2022/4/10　この1週間、ダラダラ過ごしすぎた～

この1週間、ダラダラ過ごしすぎた～

サイト作成の仕事を納品して気が緩んだこともあり、また、その仕事のことで生活サイクルが狂ったこともあり、1週間ずっと寝坊をし続けて、ダラダラ過ごしてしまいました＞＜

4/12の病院のブッキングだって、その気になれば歯医者さんの方はずらして週末までには行けたと思うんだけど・・・
それに水曜日は、母を連れて買い物に行ってもいいかな？とも思っていたのに、起きられず💦

まあ散々さぼらせていただいたので、今週は頑張ろうっと。
まずは火曜日の、病院Ｗブッキングと眼鏡作りだなｗ

【血糖値】
・朝食前　無し
・昼食前　無し
・夕食前　無し
・就寝前　無し

【食事】
・朝食　無し
・昼食　無し
・夕食　もずく酢、ヨーグルト、キャベツとささみのサラダ、しゅうまい、かき揚げ、鶏の梅シソ揚げ

・昨夜就寝前の体重　68.45kg