今日の買い物は眩暈が起きなかった
今日は隔週水曜日恒例の、母を連れてのお買い物。
主に、実家からちょっと距離のある、スーパーでのお買い物になります。
7月に入った頃から、スーパーに行くとほぼ眩暈がする状況だった私。
7月下旬にエアコンが直ってからは体調も戻ってきて、眩暈が起きないこともありました。
やった！治った！！調子悪かったのはエアコンが壊れてたからか～なんて思ったりもしましたが、その後も時々眩暈が＞＜
でも今日は、2軒回ったのに眩暈が起きませんでした。
あまり体調は芳しくなかったものの・・・、広い店舗なのに一度も休憩することなく、車に戻れました。
昨夜は寝不足で2時間くらいしか眠れていなかったため、余計に心配だったんですけどね。
運転中でも帽子を被るようになってから、眩暈の頻度は低くなったと思います。
車内でいくらエアコンを効かせようが、直射日光もダメだったんでしょうね。
望むのは・・・
１．眩暈は更年期障害のせいだった
２．8/14から飲み始めたドンカイ（漢方）サプリが更年期障害に効いている
という結果なのですが。
だってこのパターンなら、解決が簡単でいいじゃないですかｗ
でもまだ今のところ眩暈の原因が分かっていないし、仮に更年期障害が原因だったとしても、サプリメントがそこまで効果を発揮するのかも疑問で。
次回の買い物でまた酷い眩暈を起こすと「私の予想は全部外れてたか。じゃあどうすればいいの？何が原因なの？」と途方に暮れショックを受けそうだから、あまり都合いいように考えないようにしていますｗ
あーもう、全部の不調が、サプリメントだけで治ればいいのに！！
今日の記録
【血糖値】
・起床時 リブレ
・朝食前 リブレ
・昼食前 リブレ
・夕食前 リブレ
・就寝前 リブレ
【食事】
・朝食 無し
・昼食 甘辛チキンウィング
・夕食 チキンとキャベツのサラダ、タンドリーチキン
・今日の体重 66.0kg
