2023/10/12　そろそろ鍋物の季節だけど、野菜が高い＞＜

そろそろ鍋物の季節だけど、野菜が高い＞＜

ちょっと前。
まだ暑い時期から店頭には鍋つゆが並び始めましたが、最近になってやっと、買う気になってきましたｗ

でも・・・

白菜やきのこ類が高くて、高級料理になってしまいそう💦
野菜が安い時は、鍋料理というのは節約料理になるのですがｗ

うちが鍋に入れる野菜の大部分は、白菜。
翌日も余りをおかずスープにして食べたりもするし、白菜大好きで大量に食べるしで、いつも1回の鍋で1/2玉の白菜を準備します。
昨日まあまあ安いスーパーで見た白菜は、1/4で198円。
ということは、1/2玉だと約400円ですね。

1/2玉が1回食べきり分の量じゃないとはいえ2食分には少ないし、それ以外にもネギやキノコも入れるわけですし、肉も使うし、やはり1種類の野菜の値段としては高いなぁ・・・

ただ、農林水産省のデータを元にした予想としては、10月の白菜の価格は、平年並みに落ち着くそうです。
まだまだ高いけど、本当に今後、安くなってくれるのかなぁ～

あーあ、お気軽にミルフィーユ鍋が食べたいｗ

【血糖値】
・起床時　リブレ
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ

【食事】（カッコ内のグラム数は糖質の量）
・朝食　無し
・昼食　マーガリン入りブランパン（3.1g）
・夕食　キャベツ千切り、冷ややっこ、ナスと鶏肉の塩麴焼き

・今日の体重　66.5kg