新年あけましておめでとうございます
昨年中は大変お世話になりました。
今年も引き続き、よろしくお願いいたします。
去年のお正月は、家族のコロナ騒動で大変でした💦
今年は平穏なお正月を過ごせるといいな♪なんて思っていたら、いきなり能登地震で大変なことに><
うちは遠く離れて何の被害もない地域ですが、心が痛みます。
直接の被災地はもちろんですが、そこまで震度が強くなく津波が無い地域でも、それなりに辛いと思うんですよね。
特に、こんな寒い時期に・・・
ということで、あまりお祝いムードの話は書く気になれませんでした。
私は夕食後くらいから喉が痛くなり、くしゃみと鼻水も出て、熱は無いけれど風邪気味に。
一晩寝たら治ってるといいんだけど~
今年と今月の目標は後日の記事で書きますが、すっごく広い意味での目標としては、「今年の年末に『今年は頑張ったな』と思いながら年越しを待つこと」ですw
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 リブレ
・昼食前 リブレ
・夕食前 リブレ
・就寝前 リブレ
・平均値
※リブレでは1日の平均値がデータとして表示されます
【食事】
・朝食 無し
・昼食 おせち、野菜と鶏肉の煮物
・夕食 ミルフィーユ鍋、おせち、野菜と鶏肉の煮物
・今日の体重 68.0kg
2023/12/31 とうとう今年最後の日!
とうとう今年最後の日!
いよいよ迎えてしまった大晦日w
みなさまは今年一年、良い年になりましたか?
私はあまり頑張らな...