退院後の日記と記録一覧

2020/10/8 来年の4月までに50キロ台を記録できたらなぁ・・・

ゆる~い目標 退院当初、体重の記録は69.0kgからつけ始め、一時期は71キロ台にもなってしまいましたが、とりあえずは「そのう...

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2020/10/7 入院中も含め、初の65キロ台

体重グラフの目盛りを65kgにする 昨夜はいきなり、就寝前の体重が初の66キロ台に! 66.7kgではありますが、過去最低値更新。 ...

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2020/9/6 オートミールとおからパウダーの便秘解消効果は?

オートミールとおからパウダーの効果は出てる? なにしろインスリン治療初めて以降便秘が酷すぎたため、退院してからはオート...

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2020/10/5 久々に買い物中の眩暈無し

今日は昼食前インスリン&昼食を抜かしてみた 退院以来、昼食前インスリン&昼食を抜かしたことが2回あります。 両方ともその後(夕食前o...

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2020/10/4 お腹をつまめない人のインスリン注射が気になるw

お腹をつまめない人のインスリン注射って? 先日お腹をつまんでインスリン注射を打っていたら、主人に「(つまめる量が多いから)注射...

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2020/10/3 インスリン治療開始から丸3か月経ちました

インスリン治療開始から丸3か月経ちました 7/3からインスリン治療を始め(そして入院開始)、丸3か月経ちました。 先...

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2020/10/2 10月らしい一日

10月らしい一日 今日の昼間は外出していましたが、外は晴れててわりと暑かったです。 でもセミの声は全くしませんでした...

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2020/10/1 365歩のマーチ

365歩のマーチ 自分の体重のグラフを眺めていて、ふと思いました。 なんか、水前寺清子さんの365歩のマーチみたいだなぁとw 若い...

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2020/9/30 買い物中の眩暈

買い物中の眩暈 今日は母を車に乗せて、あちこち買い物にいきました。 一番の目的はニトリ!だったので、まず最初にニトリ...

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2020/9/29 インスリンを分泌する力は増えているのか?

インスリンを分泌する力は増えているのか? こちらのグラフを見ると、ここ最近は血糖値が落ち着いてきてるのが分かるかと思います。 もちろ...

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2020/9/28 生理が終わっても体重激減にはならなかった

今日の東京は秋晴れ! ちょっと汗ばむくらいの暑さではありましたがそれでも最高気温27度ということで、爽やかな秋晴れの一日でした...

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2020/9/27 ほとんど寝て過ごした、具合の悪い一日

昨夜は寒気がすごかった 昨夜から体調が悪くて明け方までちゃんと寝れず、その後眠りについたらもうそろそろ夕方になってしまうかとい...

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