2023/4/25　毎日ブログをつけていると「光陰矢の如し」を実感しやすい

毎日ブログをつけていると「光陰矢の如し」を実感しやすい

このブログを開始したのが2020/8月のこと。
そろそろ丸3年が経とうとしています。

毎日欠かさず日記を書いてきましたが、もちろん書けない日もあります。
そういう時は、後日書くのですが・・・

書かない理由は2種類あり、忙しかったり体調不良で、分かってて書けない日と、忘れている日です。
その、忘れている時が問題。

1日や2日なら「まあそんなもんかな」と思うんですよ。
でも、5日とか経っているとびっくり！
日課のように書いているブログを忘れたまま、5日も経ってしまうなんて＞＜

多分毎日のブログを付けていなければ、そんな「いつのまにか」も、何も感じないままだったんだろうな～と思います。

今の私は5日も忘れていると、色んな意味でショックだったりがっくりして、ストレスになるというか。
とりあえず、あまり良いことではないです。

ただ、「えー、もう5日も過ぎちゃったの！？」と考えることもなくダラダラ過ごしてしまうのもどうなのかなぁと。
もちろん、その間しっかり働いて毎日を忙しくしている人は、それでもいいと思いますよ。
でも私の場合はそういう時って、たいてい何もせずにぼんやり過ごしてただけでしょうから💦

そんな生活なら、それを正すためにも、こういうショック療法（？）も必要なのかもねｗ

【血糖値】
・起床時　リブレ
・朝食前　リブレ
・昼食前　リブレ
・夕食前　リブレ
・就寝前　リブレ

【食事】
・朝食　茶豆
・昼食　つみれとごぼうの味噌汁
・夕食　キャベツの千切り、茶豆、鶏肉の味噌焼き、野菜炒め、大根の味噌汁

・今日の体重　68.8kg