「退院後の日記と記録」一覧

糖尿病患者の地震への備え 昨夜の地震、怖かったですね＞＜ うちのあたりは震度4とのことで、東日本大震災以来？？（あの時は震度...

今日は忙しかったので、記録だけです💦 今日の記録 【血糖値】 ・朝食前　無し ・昼食前　無し ・夕...

バレンタインのチョコレート作り 昨夜から今日にかけて、バレンタインのチョコレート作りをしてみました。 初めて作るのですが、チ...

謎の大量お通じの原因はもしかして主食系炭水化物？ ところで昨夜のお通じの話ですが・・・ この話題が苦手な方は読み飛ばしてくだ...

お寿司はやっぱり血糖値が怖い＞＜； 今日は母＆妹と一緒に買い物に行ったのですが、二人ともスシローの蟹祭りに行きたいと言い出し・...

昨日は初めて、食前インスリン無しの食事 昨日の記事でも書きましたが、昨日から毎食前に打つ超即効型インスリンをやめることになりました。 ...

初62キロ台を見た！ いつもグラフにつけている体重は就寝前のものなので、1日の中で一番体重が重い時間帯になります。 逆に夕食...

体重減少は即席サウナ効果？ 1/13からほぼ毎日、減量目的で就寝前に入浴しています。 あの時は体重が爆上げしすぎて、でもどんなに考え...

胃が小さくなっているのかな～ あまり外食もしないですし、ダイエットを始めてから胃が小さくなっているかどうかは実感したことありま...

24年ぶりの63キロ台に突入 昨夜の就寝前体重が、とうとう63.70kgに！ 24年前に体重計に乗った時、63キロ台になっててび...