今日は退院後15回目の診察日。
過去14回の診察日の出来事は、こちらからのカテゴリーから↓
前回の結果が酷すぎたので、今回はたった1か月で通院することになってしまいました💦
ヘモグロビンA1c（HbA1c）
ヘモグロビンA1c（HbA1c）
・2020/7/3（インスリン治療開始日）・・・13
・2020/8/17・・・8.6
・2020/9/14・・・6.7
・2020/10/19・・・5.9
・2020/11/16・・・5.8
・2020/12/21・・・5.8
・2021/2/8・・・5.8
・2021/3/22・・・5.9
・2021/5/24・・・6.3
・2021/8/2・・・6.2
・2021/10/4・・・6.2
・2021/12/7・・・6.8
・2022/2/15・・・6.8
・2022/4/12・・・6.8
・2022/6/21・・・8.5
・2022/7/26・・・7.8 ←new!
前回よりは下がりましたが、予想の7.5より上の、7.8でした・・・、がっかり(´・ω・`)
先生からは「やはり前回の8.5は計測器の誤作動ではなく、本当だったようですね」と言われてしまいました(´；д；`)
悪玉コレステロール（LDL）
悪玉コレステロール（LDL）
・2020/7/3（インスリン治療開始日）・・・174
・2020/8/17・・・133
・2020/9/14・・・101
・2020/10/19・・・100
・2020/11/16・・・120
・2020/12/21・・・125
・2021/2/8・・・133
・2021/3/22・・・119
・2021/5/24・・・107
・2021/8/2・・・126
・2021/10/4・・・139
・2021/12/7・・・112
・2022/2/15・・・122
・2022/4/12・・・135
・2022/6/21・・・146
・2022/7/26・・・151 ←new!
正常値は120以下です。
今回の私は、悪玉コレステロールだけは自信がありました。
確実に正常値内だと思い込んでいました。
けっこうなダイエットをしましたから。
でも結果を見ると・・・
治療開始前の174に次ぐ、高い数値。
治療を始めてからの数値としては最高値を記録。
先生は「次もまた120を超えていたら薬で抑えましょう」と言いましたが、私は「今回かなり頑張ってこれなので、もう打つ手がありません」と降参宣言。
ということで、悪玉コレステロールを下げる薬を、今回から処方されることに。
それ以外の項目と中性脂肪
採血・採尿検査の結果はほぼ今までと同じ。
悪いところは悪いまま、良いところは良いまま。
TG（中性脂肪）は147でした。
基準値は30～149mg/dLなので、ギリギリセーフ。
正常値だったのは去年の12月が最後でしたから、一応正常値に戻したのはいいとしても・・・
この数値も、今回は自信あったのにな。
二桁になると思ってたけど、たいして下がらなかったな。
中性脂肪（TG）
・2020/7/3（インスリン治療開始日）・・・190
・2020/8/17・・・151
・2020/9/14・・・138
・2020/10/19・・・118
・2020/11/16・・・131
・2020/12/21・・・172
・2021/2/8・・・87
・2021/3/22・・・84
・2021/5/24・・・102
・2021/8/2・・・99
・2021/10/4・・・120
・2021/12/7・・・94
・2022/2/15・・・186
・2022/4/12・・・176
・2022/6/21・・・181
・2022/7/26・・・147 ←new!
善玉コレステロールは44。
これも一応、基準値の下限が40mg/dLなので正常値範囲内ではありますが、満足のいく数値ではありません。
とりあえずの目標は50です。
善玉コレステロールはその数値さえ基準値内ならいいという問題でもないらしく、悪玉コレステロールとのバランスが大事（LH比）とのことで、私も悪玉コレステロールがもっともっと低ければ、この数値でもいいのかもしれないけれど・・・
いくら基準値内とはいえ、バランス次第では心筋梗塞や脳梗塞のリスクが増えてしまいます＞＜
LH比についてはこちらの記事で書いています↓
インスリンの量
インスリン量は変わりませんでした。
本当はもうちょっと増やしても良いけど、まあ下がってはきているのでこの調子なら今のままでもいいかな？
ということで、
遅効型のグラルギンが1日1回、6単位です。
尿酸値
尿酸値（UA）6.9ということで、一応基準値内ではあるものの爆上げです。
今までの2年間はずっと、5台だったんですよ。
なんなの、いきなり！！
尿酸値の基準値
男 3.6～7.0（mg/dl）
女 2.3～7.0（mg/dl）←サイトによっては上限が5.8のことも
今日からリブレデビュー
前回の約束通り、今日からリブレデビューです。
薬剤師さんに時間をかけて説明してもらいました。
リブレについての詳細は、近々別の日に記事にしますね。
とりあえず面白くて、10分おきくらいに計ってたかもｗ
ほとんど食べてないので、数値変わらないのに( *´艸｀)
リブレ装着後に実測を2回しましたが、両方とも実測の方が20くらい低かったです。
夕食前に105だった時、リブレでは128でした。
食後2時間で、リブレでは140～160の時、実測では133でした。
【追記】
3回目の測定
・リブレ－147
・リブレ実測－130
・今までの測定器－138
雑記
悪玉コレステロールと中性脂肪に関しては自信満々で臨んだ今回。
でも結果は惨敗＞＜
この一か月間本当に頑張ったのに、心が折れる・・・
でもなんかむかつくから、あと一か月頑張る！
今回からコレステロールを下げる薬を飲むので一応様子を見るため、また1か月後に定期検診に行くことになってしまいました。
副作用として、「筋肉痛」と「尿が赤くなる」というのがあるそうです。
酷く症状が出るようなら中止するように言われました。
悪玉コレステロールが上がったのも謎ですが、もっと謎なのが尿酸値。
一気に通風予備軍のような数値に。
だから、何が原因なのかネットで調べてみました。
ほとんどは「食事が原因」と書かれています。
でも私は乾物や魚卵など、尿酸値が高いので有名な食材はあまり食べていません。
ちょっと気になるのは、豆腐かな。
ここ最近は毎日食べているのですが、大豆もそこそこプリン体が含まれていますよね。
豆腐の量を減らしてみようかな・・・
不安なのは、「癌など、他の病気の可能性がある」ということ。
次回は1か月後ですし、その時に先生に聞いてみようと思います。
体重min値更新
三日間連続、更新しました。
昨日からはたった0.1kgのマイナスなので、誤差かもしれませんがｗ
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 115
・昼食前 140（病院にて）
・夕食前 105
・就寝前 今までの測定器138、リブレの実測130、リブレ147
【食事】
・朝食 無し
・昼食 6Pチーズ、キャベツとささみのサラダ、枝豆
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、冷ややっこ、キャベツとささみのサラダ、枝豆、豚肉・にんにくの芽・舞茸アヒージョ炒め
・昨夜就寝前の体重 67.6kg
