今日は涼しくて過ごしやすいけど・・・
おとといから過ごしやすい気温が続きましたが、今日は最後の「涼しい日」になるのかな？
とても過ごしやすく、平均気温がこのくらいだといいんですけどね～
明日は少し気温が上がり、あさってはまあまあ上がり、しあさってからは猛暑日がかなり長く続く様子。
エアコンの無い部屋でＰＣ作業をする私にとっては、恐怖ですｗ
先日、過去の8月の平均気温を調べてみました。
確かに昔より平均気温が上がっているとは思いますが、それでも私が中高生の頃だって、それなりの気温。
それなのに、けっこう扇風機だけで過ごしていた記憶があるんですよね。
自宅での当時の写真を見ると、顔が汗でテカテカしていたり。
それでも今ほど「暑すぎ、死ねる＞＜」と思いながら過ごしていたわけでもなく。
子供だから平気だったのかな？とも思うけれど、親は当時30～40代くらい。
おばあちゃんは60代くらい。
それでも、みんなもそこまで大騒ぎせず平気で過ごしていたわけで。
当時と今とじゃ気温は同じでも他の何かが違うのか？
それとも、団地住まいで風通しが良かったからなのか？
謎ですｗ
今日の記録
【血糖値】
・朝食前 リブレ121（食後1時間半-リブレ149）132
・昼食前 リブレ149
・夕食前 116、リブレ106
・就寝前 リブレ137
【食事】
・朝食 ブランパンの鯖サンド（ブランパン2.2g）、軟骨のガーリック炒め
・昼食 鯖缶のマヨネーズ和え1/4缶分
・夕食 もずく酢、イヌリンヨーグルト、キャベツとささみのサラダ、鯖缶のマヨネーズ和え、ぼんじりのバジル炒め
・昨夜就寝前の体重 67.1kg
2022/8/5 停滞期か！？
停滞期か！？
7/24からサクサク落ちていた体重ですが、とうとう停滞期か？
グラフが横ばいに＋上がり傾向になってきました。
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2022-08-05 23:00
